妊娠中はカフェインにも気を遣いますが、コーヒーが飲みたい！！という方もいるのでは？妊娠中も安心して飲めるカフェインレスのコーヒーや紅茶、アレンジしたドリンクをご紹介していきます。...

妊娠中は突如として謎の食べ物を食べたくなる人も多いはず。 あまり食べていなかったファーストフードが無性に食べたくなったり... 大好きだったスイーツを受け付けなくなったり... と様々。 「カップラーメンが食べたいけど、やっぱりダメだよね？」 「我慢できなくて食べちゃってるけど心配...」 といった方もいますよね？ 今...

妊娠中のおやつってみんなどうしてる？ダメだと分かっていてもどうしても食べたい！そんな時に自分なりに決めたお菓子の選び方・おすすめ市販品・食べ過ぎ防止のマイル―ルを備忘録的にご紹介していきます。...

妊娠中に実践した便秘対策の中から効果的だと思った方法を備忘録的に綴っています。...